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1、近視，被稱為是一種“文明病”，是知識(shí)社會(huì)發(fā)展的必然現(xiàn)象。

2、其原因就可說(shuō)明:經(jīng)常性長(zhǎng)時(shí)間的近距離的用眼，眼睛長(zhǎng)時(shí)間的處在調(diào)節(jié)狀態(tài)，得不到足夠的休息和放松，就容易產(chǎn)生近視，這是主要原因(當(dāng)然還有其他原因，如用眼環(huán)境、光線、姿勢(shì)習(xí)慣、偏食、遺傳等等)。

(資料圖片僅供參考)

3、未來(lái)社會(huì)是知識(shí)社會(huì)，你對(duì)知識(shí)獲取的能力，直接影響你一生的發(fā)展。

4、因此現(xiàn)在的家長(zhǎng)都注重對(duì)孩子的早期教育。

5、這樣就造成兒童過(guò)早的、過(guò)度的近距離用眼，還有現(xiàn)在的電腦、電視、兒童書(shū)籍的內(nèi)容豐富多彩甚至極具誘惑力，使孩子沉迷其中，有眼壓力之大可以想象。

6、這也是為什么現(xiàn)在的人 近視 的發(fā)病率越來(lái)越多，越來(lái)越早。

7、因此面對(duì) 近視 應(yīng)重在 預(yù)防 和 控制 。

8、了解眼睛調(diào)節(jié)的原理和近視發(fā)生的原因就明白了。

9、當(dāng)正視眼看遠(yuǎn)時(shí)是處在靜止?fàn)顟B(tài)的、是不調(diào)節(jié)的、是不加任何動(dòng)力的，平行光線通過(guò)眼的屈光系統(tǒng)(其中最關(guān)鍵的是晶狀體)正好聚焦于視網(wǎng)膜上，所以看遠(yuǎn)時(shí)間再長(zhǎng)也不會(huì)感到累。

10、看近時(shí)，眼睛需通過(guò)調(diào)節(jié)才能看清近處物體，增加屈光系統(tǒng)的屈光度，才能讓聚集的焦點(diǎn)移至視網(wǎng)膜上。

11、只有增加晶狀體的厚度才能使屈光系統(tǒng)的屈光度增加(就是調(diào)節(jié))。

12、眼睛長(zhǎng)時(shí)間處在調(diào)節(jié)狀態(tài)，造成調(diào)節(jié)痙攣，形成近視狀態(tài)，看遠(yuǎn)就模糊，等過(guò)一會(huì)休息過(guò)來(lái)又好了(這是假性近視)。

13、如果經(jīng)常性長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，眼睛經(jīng)常性長(zhǎng)時(shí)間調(diào)節(jié)，造成經(jīng)常性長(zhǎng)時(shí)間調(diào)節(jié)痙攣，就會(huì)形成真性近視或近視度數(shù)增長(zhǎng)。

14、因此控制眼睛的調(diào)節(jié)就是控制真性近視的形成或近視度數(shù)增長(zhǎng)的根本。

15、在完成學(xué)業(yè)前也就是下學(xué)前，近視度數(shù)控制在-3.00以下，隨著用眼壓力的減少，其度數(shù)大部分會(huì)降低甚至?xí)謴?fù)(也要視下學(xué)后和工作中用眼的情況而定)。

16、不明之處，與我留言。

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