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這款湯是一個簡單有效又美味的清熱解毒湯。對付上火最有效。橄欖具有清肺利咽、減肥、生津、解毒等功效。一些有慢性咽炎，支氣管炎，咽喉進入秋天時更容易復(fù)發(fā)，秋季應(yīng)多做這個湯來喝

橄欖洗凈瀝干水分。

把橄欖切片備用

豬肉，洗凈，先切條

在把條切成大塊。

砂鍋里加入清水燒開后倒入橄欖和瘦肉，煮開后轉(zhuǎn)小火燉1小時關(guān)火

放鹽調(diào)味，攪拌均勻，這樣就完成了。